Փոքր երեխա

Հայցող երեխա: Ոչ! Շնորհակալ! Ինչպե՞ս անել

Հայցող երեխա: Ոչ! Շնորհակալ! Ինչպե՞ս անել


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Մենք ապրում ենք մի աշխարհում, որտեղ երեխաները տեղյակ են իրենց իրավունքներից: Նրանք հաճախ վերաբերմունք են դրսևորում. Ես դա արժանի եմ, ուզում եմ և պետք է ունենամ: Մի կողմից, լավ է, որ մենք ձևավորում ենք այն սերունդը նա չի փչացնի գորշերը, և նա կարող է պայքարել իր համար Մյուս կողմից, միավորներ, որոնք չափազանց հաճախ են աճում այս ոգով նրանք շատ բան են պահանջում, շատ են բողոքում և հազվադեպ են ... շնորհակալ: Նրանք պարզապես բավարարված չեն իրենց ունեցածով: Խաղաղության և ժպիտի փոխարեն նրանք առաջնորդվում են ցանկություն ունենալ ավելին… լինել ավելի լավը ոչ թե գաղափարի համար, այլ վայելել գործընկերների խանդոտ հայացքները:

Պետք է անհանգստանանք: Ինչու՞ ձևավորել և ընդհանրապես զարգացնել երախտագիտությունը: Ի՞նչ է նա անելու մեզ և մեր երեխաների համար:

Երախտագիտությունը ուշադրությունը շեղում է այն ամենից, ինչ մեզ պակասում է կյանքում, այնքանով, որքանով ամեն օր ստանում ենք:

Այս թեմայի շուրջ շատ հետազոտություններ կան ուժ երախտագիտություն: Նրանց մեծ մասը եռում է նրանով, որ երախտապարտ մարդիկ.

  • նրանք իրենց ավելի լավ են զգում իրենց հետ,
  • ունենալ ավելի լավ (համարժեք) ինքնասիրություն,
  • ավելի երջանիկ են
  • ավելի լավատես են ապագայի նկատմամբ,
  • նրանք ավելի լավ են հաղթահարում սթրեսը,
  • դրանք արգելափակում են թունավոր հույզերը `նախանձ, նախանձ, զղջում, վրդովմունք,
  • ավելի պատրաստակամ են օգնել ուրիշներին,
  • ավելի լավ հարաբերություններ ունենալ:

Զարմանալի է, թե որքան կարևոր է մտածողության փոփոխությունը մեր կյանքում. Թվացյալ անտեսանելի և հաճախ վարկաբեկված մի բան, որքան էլ կարևոր չէ:

Երախտագիտությունը բարենպաստ ազդեցություն է ունենում առողջության վրա

Վեց տարեկան երեխաների և մինչև 80 տարեկան մեծահասակների վրա կատարված ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ մարդիկ, ովքեր կարող են երախտագիտություն հայտնել և տեսնել դրական իրադարձություններ իրենց կյանքում.

  • նրանք օգտվում են անձեռնմխելիության ավելի լավ համակարգից,
  • նրանք ավելի քիչ հիվանդ են
  • ունեն ցածր արյան ճնշում
  • նրանք ավելի քիչ հավանական են տառապում ցավից,
  • ավելի լավ քնել և հանգստանալուց հետո ավելի հանգիստ զգալ:

Երախտագիտությունը թույլ է տալիս տեսնել լավը

Բոլոր կատարված հետազոտությունները տալիս են մեկ եզրակացություն. Դրական հույզերն արագ անցնում են: Այն իրավիճակները, որոնք ժամանակին մեզ հաճույք պատճառեցին, մարում են, կորցնում են իրենց հմայքը: Հաճախակի կրկնվող անակնկալները այնքան էլ հաճույք չեն ստանում, որքան սկզբում: Մենք սովոր ենք մի բանի, որը մենք ունենք, և դա բնական է մեզ համար: Մեր հուզական համակարգը այնուհետև փնտրում է փոփոխություն և հեղափոխություն:

Ծնողի դերը երեխային ցույց տալն է, որ երջանիկ զգալու համար հարկավոր չէ նոր մեքենա գնել, նոր վերնաշապիկ: Բացի այդ, նման իրավիճակները երջանկություն չեն տալիս, չնայած շատերն այդպես են մտածում ... Երջանկությունը կարելի է գտնել ամենօրյա կյանքում «սովորական իրերի» մեջ, փոքր «հրաշքներով», որոնք ոչ ոք չի տեսնում ...

Երախտագիտությունը մեզ թույլ է տալիս դուրս բերել մեր ունեցածի արժեքը ՝ առանց անընդհատ հիստերիկ հետապնդելու «ավելիին», ինչը, ցավոք, մեր ժամանակի խնդիր է: Դրա շնորհիվ երախտագիտությունը մեզ թույլ է տալիս ավելի լավ մասնակցել կյանքին, վայելել այն, ինչ կա այստեղ և այժմ, առանց մշտապես պլանավորելու և ձգտելու որոշակի ապրանքների: Փոխանակ լավությանը հարմարվելու փոխարեն, մենք ամեն օր տոնում և համտեսում ենք այն քաղցրավենիքի պես: Երախտագիտությունը փոխում է մեր կյանքի տեսանկյունը հեռուստադիտողի կողմից `դեպի այն մարդը, որը ակտիվորեն մասնակցում է տեղի ունեցածին:

Ինչպե՞ս զարգացնել երախտագիտությունը երեխայի մեջ:

Այսօր շատ հեշտ է մնալ բացասական վերաբերմունքի մեջ, ժխտել և կենտրոնանալ այն ամենի վրա, ինչ պետք է արվի ՝ փոխարենը նշելու այն, ինչ մենք արդեն ունենք և վայելել այն ապրանքները, որոնք ամեն օր դեպի մեզ են հոսում:

Այսպիսով, ինչպե՞ս եք սովորեցնում երեխային երախտագիտություն: Ինչպե՞ս կարող եք ձեր փոքրիկին ուրախացնել իր ունեցածով ՝ առանց կորցնելու իր հավակնությունն ու ինքնազարգացումը: Ինչպե՞ս կարող եք սովորեցնել երեխային նայել կյանքին և տեսնել լավ կետեր ՝ չնկատելով խնդիրները, այլ իրենց մեջ լավատեսություն գտնելը, ինչը մեզ թույլ է տալիս հավատալ, որ լավ կլինի:

Միանշանակ օրինակ: Եկեք շնորհակալ լինենք ինքներս մեզ:

Հեշտ է ասել

Սկսեք վարել երախտագիտության օրագիր երեխայի հետ, Օրեկան մի քանի րոպե կարճ հայտարարություն նկարելու, գրելու կամ ձայնագրելու համար մի քանի րոպե տևեք, ինչը կստիպի ձեզ և ձեր երեխային գիտակցել, որ օրն անցել է զարմանալի ձևով և հաճույք պատճառելու պատճառներ կան: Ամեն օր գոնե 3 բան գտնեք շնորհակալություն հայտնելու համար: Հաջորդ օրը `5-ը, հաջորդը, հավանաբար, հեշտությամբ կգտնեք 10 ... Հանկարծ պարզվում է, որ ձեր կյանքում իսկապես շատ դրական են: Դրա շնորհիվ դուք կսկսեք վերաբերվել որոշակի բաների ՝ որպես նվեր, նվեր և ոչ թե որպես որոշակի համոզվածություն, որը մինչ այժմ անցել եք անտարբեր:

Այլ բան կա. Արժե երախտագիտություն մշակել `կիսելով այն: Օգնել ուրիշներին, թույլերին խնամելը, կարիքավորներին աջակցելը թույլ է տալիս մեզ կիսել այն, ինչ նախկինում կարծում էինք, որ մեր սեփականությունն է: Երեխաները, ովքեր տեսնում են մեր նվիրվածությունը այս գործընթացին, կսկսեն ինքնուրույն վայելել վիթխարի օգնությունը, և սա կլինի ևս մեկ պատճառ, որ շնորհակալ լինենք, որ դա մեզ թույլ է տալիս աջակցել մեր սիրելիներին:



Մեկնաբանություններ:

  1. Kester

    Theater Accessories come out

  2. Chevalier

    Did you quickly come up with such an incomparable answer?

  3. Salim

    Լրացնել դատարկ:

  4. Tlexictli

    Ներողություն եմ խնդրում, բայց դա այնքան էլ անհրաժեշտ չէ:

  5. Weyland

    Շատ զվարճալի կարծիքը

  6. Mezigor

    I didn't understand very well.



Գրեք հաղորդագրություն