Մայրիկի ժամանակը

Դայակ կերակրող մոր `փաստեր և առասպելներ

Դայակ կերակրող մոր `փաստեր և առասպելներ


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Լեհաստանում, ծննդաբերությունից անմիջապես հետո, կանայք լսում են չուտել ցիտրուսային մրգեր և զգույշ լինել շոկոլադով: Բանանները գրաքննվում են: Ոչ մի կծու կերակուր, միայն փափուկ և թույլ համեմված ուտեստներ: Եփած, ոչ տապակած: Տանը մենք խուսափում ենք բորբոքման ուտեստներից, որպեսզի երեխան չմնա կոլիկ: Երբ երեխան դյուրագրգիռ է, նա ավելի շատ լաց է լինում, երևի նրան խանգարում է մի բան, որը մայրը կերավ: Մաշկի ցան: Առաջարկվում է մոր վերացման դիետա ՝ բացառելով հանրաճանաչ ալերգենները: Իշտ է Կամ գուցե կերակրող մոր սննդակարգը մեկ այլ գործիք է, որը դժվարացնում է կյանքը երիտասարդ մայրերի համար:

Բուժքույր մայրերի մեծամասնությունն անտեղիորեն վերացման դիետայի մեջ է `փաստ

Լեհաստանում դեռ կա կարծիք, որ կերակրող մայրը պետք է հետևի հատուկ սննդակարգին: Նման առաջարկությունները գալիս են մանկաբարձներից և բժիշկներից: Մենք դրանք լսում ենք նաև ավելի փորձառու մայրերից: Մինչդեռ փաստն այն է Շատ (բայց ոչ բոլոր) դեպքերում, կերակրող մոր սննդակարգը անհրաժեշտ չէ: Դա չափազանցված է, առանց որևէ լուրջ պատճառի:

Կրծքով կերակրող երիտասարդ մայրը կարող է ցանկացած բան ուտել: Նա պարտավորված չէ հղիության ընթացքում իրեն հետևած կանոններով:

Ինչու?

քանի որ կրծքով կերակրումը չի պատրաստվում ուղղակիորեն սնունդից, այլ արյունից: Երբ մենք ուտում ենք ընթրիք, այն բաժանվում է մարսողական համակարգի տարրական բաղադրիչների մեջ. սպիտակուցներ, շաքարներ, ճարպեր, Սպիտակուցները բաժանված են ամինաթթուների, ճարպերը բաժանվում են ճարպաթթուների և գլիցերինի, բարդ շաքարները ՝ պարզերի: Այս բոլոր բաղադրիչները մանր աղիքից անցնում են արյան մեջ: Արյունով նրանք կարող են ճանապարհորդել ամբողջ մարմնում, ներառյալ կաթնագեղձերը և կրծքի կաթը:

Սպառված սննդամթերքից ստացվող սպիտակուցները ունեն նույն կառուցվածքը, ինչ իրական արտադրանքը: Այսինքն ՝ գիտնականներն ապացուցել են դա Կաթ կամ սնձան սպիտակուցները մարսողական համակարգի միջոցով անցնում են մոր կաթի:

Ապացույցները.

Փորձարկվել են մոր կաթի նմուշները: Հետազոտության համար ընտրվել են այն կանայք, ովքեր չունեն ցելյակի հիվանդություն կամ սնձան անհանդուրժողականության որևէ այլ ձև: Բոլոր նմուշներում հայտնաբերվել են գլյադին (սնձան սպիտակուց) 178 նգ / մլ կոնցենտրացիայի և հատուկ հակա-գլյադինային հակամարմինների համակենտրոնացման մեջ: Հետազոտողները համեմատել են գլիադինի մակարդակը այլ բաղադրիչների հետ և պարզել են, որ այն ավելի բարձր է, քան սննդի այլ հակագենները: Հավասարապես նշանակալի է, որ մոր կաթում գլյադինը չի քայքայվել, ինչը ազդել է հակամարմինների ձևավորման վրա: Այս ուսումնասիրությունը փաստում է, որ մոր կաթը սնձան հարուստ աղբյուր է (աղբյուր. Chirdo et al. Առողջ մայրերից կրծքի կաթի ոչ քայքայված գլադիադինի բարձր մակարդակի առկայություն. Scand J Gastroenterol. 1998 Նոյեմբեր; 33 (11): 1186-92.)

Այստեղ արժե նշել մոր կաթում ալերգենների առկայության մասին գիտելիքները անընդհատ հարստանում են.

Երբ ես անձամբ 4 տարի առաջ սնձուկի անհանդուրժողականության խնդիր ունեի, այցելած գաստրոէնտերոլոգները կարծում էին, որ սնձան կաթի մեջ չի մտնում: Մինչդեռ իմ դիտարկումները հակասում էին դրան: Շատ մայրերի փորձի նման, որը ես հետագայում հանդիպեցի:

Բացի վերը նշված ուսումնասիրությունից, մեկ այլ մասշտաբով իրականացվել է մեծ մասշտաբով, որը բացահայտեց ևս մեկ առասպել ՝ ապացուցելով դա կրծքով կերակրումը չի պաշտպանում ցելյակի հիվանդությունից: Գլյուտենի ազդեցության տևողությունը նույնպես նշանակություն չունի:

Մետաղադրամի մյուս կողմը նույնպես կա: Գիտնականները գտել են դա նույնիսկ նրանք, ովքեր խիստ ենթարկվում են սննդի անհանդուրժողականության և ալերգիայի, կարող են օգուտ բերել երեխաներին ՝ կյանքի առաջին ամիսներին հանդիպելով տարբեր ալերգիաների, Սա կարող է պաշտպանել նրանց ալերգիայի զարգացումից: Այնուամենայնիվ, եթե այն զարգանա, դա հնարավոր չէ կանխել:

Կերակրող մոր դիետա: Անհանգստությունն ու լացը միշտ չէ, որ ալերգիայի ախտանիշ են `փաստ

Երեխայի հետ սկսելը կարող է դժվար լինել: Երեխաները շատ են լաց լինում, իսկ մեծահասակները հակված են փնտրել մանկական անհանգստության պատճառները: Հասկանալի է, բոլորն ուզում են օգնել իրենց երեխային: Խնդիրն այն է, որ շատ ծնողներ վարքագծի ձևեր են տեսնում այնտեղ, որտեղ դրանք չկան:

Այն ավելի շատ նման է. Երեխան մի օր անհանգիստ է, ծայրաստիճան նյարդայնացնում է: Ծնողն առաջ է քաշում թեզ. դա հաստատ հենց այս պիցցայի համար է ճաշի համար: Դա իմ մեղքն է: Ես հաջորդ անգամ կրկին չեմ ուտի:

Միևնույն ժամանակ, իսկապես ասելու համար, որ դա վնասում է պիցցային, դուք պետք է այն անընդհատ ուտեք ՝ ամեն անգամ ստուգելով երեխայի արձագանքը:

Այդ պատճառով ալերգոլոգների մեծ մասը, հաշվի առնելով վերացման դիետայի ներդրումը, խորհուրդ են տալիս առնվազն երկու շաբաթ բացառելով բաղադրիչը, ապա նորից ներմուծել այն և ստուգել, ​​թե ինչպես է ձեր երեխան կարձագանքի: Եթե ​​ախտանշանները կրկնվում են, գերզգայունությունը կարող է կասկածվել: Այնուամենայնիվ, եթե երեխայի արտաքին տեսքի կամ վարքի մեջ տարբերություն չես տեսնում, խորհուրդ չի տրվում բաղադրիչը բացառել սննդակարգից:

Երբեմն անհրաժեշտ է վերացման դիետա ՝ փաստ

Բուժքույր մոր սննդակարգը պետք է լինի նորմալ դիետա: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ նույնիսկ կանայք, ովքեր մենակ բրինձ են ուտում, մի քիչ բանջարեղեն և երբեմն էլ միս տրամադրում են իրենց անհրաժեշտ բոլոր սննդանյութերը: Նրանց դեմ վատ սննդակարգ է գործում, նորածինները դրա վրա ոչինչ չեն կորցնում: Իհարկե, սա խթան չէ ցածրարժեք ապրանքներ ուտելու համար:

Շնորհիվ այն բանի, որ սպիտակուցները, որոնք հայտնի ալերգեններ են, արտազատվում են կաթի մեջ, որոշ իրավիճակներում անհրաժեշտ է կերակրող մայրերի սննդակարգը: Օրինակ ՝ հաշվարկվում է, որ կրծքով կերակրվող նորածինների մոտ կաթի ալերգիայի ռիսկը մոտավորապես 0,5-2% է (աղբյուր), իսկ բանաձևով կերակրվող նորածիններում ՝ 2-5%:

Բուժքույր մոր սննդակարգը ԱՆԳԱՄ չէ: Երբեմն դա անհրաժեշտ է: Պահեստազերծել - այնուամենայնիվ, դա բավականին ավելորդ է:

Երբ կրծքով կերակրում եք, դուք չեք կարող ուտել կծու սնունդ - առասպել / փաստ

Երբ ուտում եք չիլի կամ սխտոր, որոնք ինտենսիվ են, ձեր երեխան չի ուտում այն ​​ձեզ հետ միասին: Այն կաթի հետ միասին ստանում է մարսվող սննդանյութեր: Այն, ինչ կարող եք փոխանցել, սխտորի բնորոշ հոտն ու համն է, որի համար պատասխանատու են ծծմբային միացությունները: Նորածինների մեծ մասը չի բողոքում և գնահատում է նոր համեմունքները: Սակայն ոմանք հրաժարվում են ուտելուց:

Այնուամենայնիվ, հարկ է ընդգծել, որ համային բույրերի և բույրերի ներթափանցման աստիճանը շատ ցածր է, և միայն երեխայի իսկապես բարձր զգայունությունը թույլ է տալիս ձեզ զգալ դրանք: Երեխաների մեծ մասի համար դա նշանակություն չունի:

Դուք չեք կարող ալկոհոլ խմել կրծքով կերակրման ընթացքում. Փաստ / առասպել

Հղիության ընթացքում ալկոհոլ խմելը խստորեն արգելվում է: Նույնիսկ մի փոքր ալկոհոլը վնասում է իմ երեխայի ստամոքսին:

Եվ ինչպես է կրծքով կերակրումը:

Այստեղ պատասխանը պարզ չէ:

Մի բաժակ գինի կամ մեկ խմիչք խմելուց հետո Սպասեք 2-3 ժամ կերակրման հետ: Երիտասարդ նորածինների համար, ովքեր հաճախ կաթ են ծծում, սովորաբար անհնար է երիտասարդ մոր ալկոհոլ խմել: Այնուամենայնիվ, եթե կինը ավելի երկար կերակրում է, օրինակ ՝ ավելի մեծ երեխաների դեպքում, ապա օրը երկու անգամ ՝ գինին կամ խմելը ժամանակ առ ժամանակ բացարձակապես հնարավոր է:



Մեկնաբանություններ:

  1. Arnet

    Կներեք, բայց, իմ կարծիքով, նրանք սխալվեցին։ Առաջարկում եմ քննարկել։ Գրեք ինձ PM-ով, դա ձեզ հետ է խոսում:

  2. Taran

    I congratulate, it seems remarkable idea to me is

  3. Taubar

    Հավաստիացնում եմ. I agree with all of the above. Մենք կարող ենք հաղորդակցվել այս թեմայի շուրջ: Այստեղ կամ վարչապետի մոտ:

  4. Erichthonius

    Ներեցեք, որ ես հիմա չեմ կարող մասնակցել քննարկմանը, այն շատ զբաղված է։ Ես կվերադառնամ, ես անպայման կարծիք կհայտնեմ այս հարցի վերաբերյալ։

  5. Wyndham

    I am very grateful that they enlightened, and, most importantly, just in time. Just think, six years already in the internet, but this is the first time I hear about it.

  6. Cretien

    Դա պարզապես հոյակապ գաղափար է



Գրեք հաղորդագրություն