Հանրային

Կաֆեինի օգտագործումը կրծքով կերակրելիս

Կաֆեինի օգտագործումը կրծքով կերակրելիս



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Հղիության ընթացքում շատ կանայք դադարում են սուրճ խմել `իրենց կամքով, որպեսզի հիանալի ըմպելիքներ չխմեն: լավ, քանի որ դա նրանց սրտխառնոց է առաջացնում: Այնուամենայնիվ, երբ երեխան գալիս է, հարց է առաջանում ՝ կարո՞ղ ենք առավոտյան և կրկին ուտելուց հետո սուրճ խմել, թե ոչ. հատկապես, եթե մենք նրանցից ենք, ովքեր տառապում են «մեր նորածինների կողմից պարտադրված անքնությունից»:

Ի Ամերիկյան մանկաբուժական ասոցիացիա համարեք կոֆեինը անվտանգ ըմպելիք կրծքով կերակրելու համար: Այնուամենայնիվ, ամեն ինչ հարաբերական է. Այսինքն ՝ սուրճի, թուրմերի, զովացուցիչ ըմպելիքների և այլնի մեջ մոր կոֆեինի ընդունման կողմնակի ազդեցությունները, ինչպիսիք են անքնությունը, նյարդայնությունը, երեխայի փոքր քունը, կախված կլինեն ընդունված դեղաչափից և երեխայի զգայունությունից, կան շատ զգայուն նորածիններ և նրանք, որոնց վրա նվազագույն ընդունումն անմիջապես ազդում է, և կան այնպիսիները, որոնք լավ են հանդուրժում նույնիսկ իրենց մոր կողմից ընդունված մեծ քանակությունները:

Երբ կոֆեինով խմենք, այն անմիջապես կաթի մեջ է մտնում: և կլանումից մոտ մեկուկես ժամվա ընթացքում կա գագաթնակետ: Գնահատվում է, որ նորածինը կարող է ստանալ մոր կողմից ընդունված գումարի 7-10% -ը: Կյանքի առաջին 4 ամիսների ընթացքում նյութափոխանակությունը երեխաների մոտ զգալիորեն դանդաղ է, քան մեծահասակների մոտ, որից հետո այն հարթվում է: Սա նշանակում է, որ կոֆեինը կրտսեր և վաղաժամ երեխաների մոտ ավելի երկար է մնում արյան մեջ, արտադրելով այն էֆեկտները, որոնք մենք արդեն նշել ենք նախկինում:

Կաֆեինի առաջարկվող քանակը ինչպես հղիության, այնպես էլ լակտացիայի ժամանակ կազմում է 300 մգ / օր առավելագույնը, Դա հավասար կլինի օրական 2-3 բաժակ տնային պայմաններում եփած սուրճի: միշտ կախված բաժակի չափից և մեր դրած սուրճի քանակից:

Այս գումարներով, սկզբունքորեն մենք նորածինների վրա ակնհայտ բացասական ազդեցություն չէինք ունենա; այնպես որ չափավոր սպառումը համեմատաբար անվտանգ է հղիության և լակտացիայի ընթացքում:

Այնուամենայնիվ, ինչպես նախկինում ասացինք, յուրաքանչյուր երեխա աշխարհ է. և կան շատ զգայուններ, որոնցում դյուրագրգռությունն ու անքնությունն ակնհայտ են փոքր քանակությամբ սուրճի դեպքում. և կան ուրիշներ, ովքեր դա ավելի լավ են հանդուրժում: Մայրից լավ ոչ ոք ՝ իր որդուն ճանաչելը, ինչպես միշտ ասում ենք Առողջ դատողությունը պետք է գերակշռի դաստիարակության բոլոր ոլորտներում:

Կարող եք կարդալ ավելի շատ հոդվածների, ինչպիսիք են Կաֆեինի օգտագործումը կրծքով կերակրելիս, տեղում կրծքով կերակրման կատեգորիայում:


Տեսանյութ: Ինչու էին Հին Հռոմում կանայք կրծքով կերակրում հասուն տղամարդկանց (Օգոստոս 2022).